Joy and happiness

يتميز بحرية الفكر والمرح والضحك من القلب وعدم النفاق وكل ماتتخيله ستجده عندنا

المواضيع الأخيرة

» لعبه الموبايل
الأربعاء يوليو 13, 2011 8:47 pm من طرف sasha

»  ..جوزيه : إدارة الأهلى لا تتدخل فى عملى كمدرب
الأربعاء يوليو 13, 2011 8:43 pm من طرف sasha

»  قصة أغرب من الخيال *** واقعيه **
الأربعاء يوليو 13, 2011 8:40 pm من طرف sasha

» تعـّرف على الماسونية لتعرف سبب تخاذل البعض مع غزة
الأربعاء يوليو 13, 2011 8:38 pm من طرف sasha

» كله هيشرب بانجو
الأربعاء يوليو 13, 2011 8:37 pm من طرف sasha

» السفينه
الأربعاء يوليو 13, 2011 8:36 pm من طرف sasha

» عد من 1 اللى 10
الأربعاء يوليو 13, 2011 8:35 pm من طرف sasha

» الحرف ده موجود في اسمك
الأربعاء يوليو 13, 2011 8:34 pm من طرف sasha

» لعبة ال (20) بين الشباب والبنات
الأربعاء يوليو 13, 2011 8:32 pm من طرف sasha

مكتبة الصور


التبادل الاعلاني


    طرق التخسيس السريع

    شاطر
    avatar
    كيت وينسلت
    وسام ذهبي
    وسام ذهبي

    عدد المساهمات : 671
    نقاط : 4131
    تاريخ التسجيل : 26/09/2009
    العمر : 24

    طرق التخسيس السريع

    مُساهمة من طرف كيت وينسلت في الأربعاء سبتمبر 30, 2009 1:07 pm

    كتير من الناس بيعانوا من زياده الوزن وال بيسبب ليهم مشاكل ومعاناه وضغط نفسى كبير لذلك اليكم اسهل طرق التخسيس بدون رجيم للدكتور عادل عبد العال دكتور الطب النبوى والبديل
    ذكر د عادل عده طرق لانقاص الوزن من5الى7 كيلو فى الشهر وهى:

    1- ربع بطيخه وكوب ماء قبل كل وجبه بتلت ساعه وهى اسهل الطرق بجانب ان البطيخ من اهم اغذيه نضاره الوجه وغسيل الكلى
    2-ماء ورق العنب المسلوق ولمونه معصوره قبل الاكل

    3- 10حبات لوز+كوب ماء ساخن+معلقه كمون حب+ لمونه مبشوره ويطرق ربع ساعه ثم يشرب قبل الاكل بتلت ساعه
    بجانب ان الليمون المبشور بقشره يوجد به 26ماده علاجيه واللوز يساعد على تنزيل الكليسترول ولكن دون ان يدخل النار

    4- 25جرام لوز +25جرام عسل نحل +25جراه عجوه ينقع اللوز فى ماء قبلها بليله ثم نضع عليه العسل والعجوه وياخذ قبل الاكل بتلت ساعه وهذه الخلطه تساعد ايضا على زياده الوزن ولكن اذا اخذت بعد الاكل
    بجانب ان العجوه من الاغذيه التى تمد الجسم بكميات هائله من الطاقه ومن تناول سبع عجوات فى بدايه اليوم لم يصبه سم ولا سحر فى هذا اليوم وهى من سنه النبى عليه الصلاه والسلام
    وايضا العسل من اهم الاغذيه التى تحترق بسرعه جدا ومن اسرع الاغذيه التى يصل جلوكوزها الى المخ لذلك يعتبر من اغذيه الذكاء الاطفال (وفيه شفاء للناس)
    5- عاوز تخس لازم تاكل كتير ولكن لازم تاكل اى شى قبل الاكل بتلت ساعه
    6- الى جانب مزاوله اى رياضه ومش مهم تكون رياضه قويه وافضل رياضه لانقاص الوزن هى المشى
    7- الحاله النفسيه من اهم العوامل التى تؤثر على الوزن زياده ونقصا فلابد من تظبيط الحاله المزاجيه
    avatar
    kristina
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 56
    نقاط : 3303
    تاريخ التسجيل : 26/11/2009

    رد: طرق التخسيس السريع

    مُساهمة من طرف kristina في الثلاثاء ديسمبر 01, 2009 10:32 am

    تسلمين
    avatar
    sasha
    وسام التواصل
    وسام التواصل

    عدد المساهمات : 926
    نقاط : 4363
    تاريخ التسجيل : 07/11/2009
    العمر : 24

    رد: طرق التخسيس السريع

    مُساهمة من طرف sasha في الأحد فبراير 14, 2010 8:26 pm

    thanks
    avatar
    rere
    عضو متميز و مبدع
    عضو متميز و مبدع

    عدد المساهمات : 207
    نقاط : 3390
    تاريخ التسجيل : 15/02/2010
    العمر : 24

    رد: طرق التخسيس السريع

    مُساهمة من طرف rere في الأربعاء فبراير 17, 2010 2:31 pm

    تسلمى كتير

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين أكتوبر 15, 2018 1:38 pm